Mehr Fitness & Leistungsfähigkeit

Wie du als Führungskraft gezielt Gewicht reduzierst, mehr Energie im Alltag hast und deine Fitness auf ein neues Level bringst. 


Durch das getestete und bewährte Body & Power System.

Als Geschäftsführer, Unternehmer und Selbstständiger...


... stehst du vor großen Herausforderungen. Du bist beruflich stark eingespannt. Du arbeitest im Außendienst oder hast sehr lange Arbeitszeiten. Da bleibt selten Zeit fürs Kochen, es fehlt an Energie und Motivation sich aufzuraffen und dadurch sinkt die körperliche Leistungsfähigkeit. 


Parallel leidet das Selbstwertgefühl, besonders wenn deine Vergangenheit eher sportlich geprägt war. 


Der Wille etwas zu verändern, ist zwar meist vorhanden, jedoch fehlt die Zeit und die passende Struktur, um diese Veränderung neben dem stressigen Berufsalltag und der Zeit mit Familie und Kindern umzusetzen.


Hast du es auch satt, dich in der Spirale von zu- und abnehmen gefangen zu fühlen? 


Du möchtest Verantwortung für deinen Körper zeigen, weist aber nicht wie?


Jahr für Jahr startest du mit einer neuen Diät und weißt nicht, ob es der richtige Weg ist?


Du hast es einfach satt immer wieder neu starten zu müssen nur, um dann wieder zuzunehmen?


Wie oft hast du dir vorgenommen, morgen packe ich es an. Diesmal werde ich nicht scheitern?

Es ist wichtig dich diesen Herausforderungen rechtzeitig zu stellen


Aus den genannten Herausforderungen und Gedanken ergibt sich oft eine Abwärtsspirale, die neben körperlichen Einschränkungen viele weitere Nachteile im Beruf und Freizeit mit sich bringt. 


  • es häufen sich die jährlichen Krankheitstage...
  • es fehlt Energie für die Kids und den Partner...
  • die Konzentrationsfähigkeit nimmt rasant ab...
  • das eigene Spiegelbild leidet und damit das Selbstwertgefühl...
  • die Frustration steigt und es schwindet die Hoffnung etwas an der eigenen Situation ändern zu können...


Je länger dieser Abwärtstrend beibehalten wird, umso aufwendiger ist es, die Konsequenzen und Nachteile wieder umzukehren.



Es gibt einen Weg


Vor einigen Jahren stand ich selbst vor diesen Herausforderungen. Obwohl ich als Koch täglich mit dem Thema Ernährung zu tun hatte, fehlte durch den Stress auf Arbeit Zeit für mich. 


Als ich mein Spiegelbild eines Tages endgültig satt hatte und mein Selbstbewusstsein ein Rekordtief erreichte, fasste ich den Entschluss etwas zu ändern.


Ich versuchte alles. Jede Diät und jedes Trainingsprogramm, jedoch ohne großen Erfolg. Ich nahm das Gewicht genauso schnell wieder zu, wie ich es zuvor verloren habe. Es war zum verrückt werden.


Völlig verwirrt und auch ein bisschen hoffnungslos, weil ich mich im Dschungel der Informationen einfach nicht zurecht fand, entschied ich mich dazu mir Hilfe zu suchen. 


Und dann kam der Umschwung. Ich erinnere mich noch genau. Es war 2011. Ich erkannte zum ersten Mal wie Training, Ernährung und Lifestyle zusammen spielen und wie ich diese einzelnen Bereiche kombinieren muss, um nachhaltig abzunehmen und um meine Leistungsfähigkeit zu erhöhen.


Ich war so begeistert von diesen Erfolgen, dass ich den Beschluss fasste, dieses Wissen an andere Männer weiterzugeben, die neben einem stressigen Alltag nachhaltig abnehmen und ihre Fitness und Leistungsfähigkeit erhöhen wollen. 


In den letzten Jahren habe ich ein System entwickelt, das genau diesen Weg vereinfacht und auf die drei Säulen: Training, Ernährung und Lifestyle aufbaut.


Genau dieses System ermöglicht es mir meine Fitness und Leistungsfähigkeit zu halten und das als Geschäftsführer mit eigenem Studio und Angestellten, neben meiner Familie und meinem Sohn.


Mein System wirkt auch bei anderen Führungskräften


Mein System wirkt wie eine Blaupause und lässt sich perfekt auf jeden noch so stressigen Alltag anpassen.


Durch meine mittlerweile langjährige Erfahrung als Personal Trainer, in der Zusammenarbeit mit zahlreichen Geschäftsführern, Unternehmern und Selbstständigen und der stetigen Verbesserung meines Body & Power Systems sind diese Erfolge für jeden möglich.


Vorteile für dich und deinen Alltag


Neben der optischen Veränderung bieten sich viele weitere Vorteile durch das Body & Power System:


  • Leistungsfähigkeit bis ins hohe Alter
  • Gesteigerter Fokus und Konzentrationsfähigkeit
  • Mehr Energie nach langen Arbeitstagen
  • Besserer Schlaf und Erholungsfähigkeit
  • Geringere Anfälligkeit für Krankheit / Allergien
  • Keine Mittagstiefs und unnötige Fressattacken 
  • Erhöhte Ausdauer und Durchhaltevermögen
  • Vorbildfunktion für Freunde, Familie und Kinder
  • Gesteigertes Selbstvertrauen und Selbstsicherheit
  • Komplimente und Bewunderung von Kollegen und Freunden
  • und noch viele mehr...



Bist du die nächste Erfolgsgeschichte?


Betrachte mein Angebot als ein Angebot für deinen Neustart. Vergiss alle Rückschläge, die dich vorher verzweifeln ließen. Du hast hier die Möglichkeit, dein Leben auf Erfolg auszurichten und deinen Körper für ein Leben als Führungskraft zu wappnen.


  1. Wähle dafür einfach einen Termin für ein unverbindliches Beratungsgespräch.
  2. Wir prüfen gemeinsam ob mein Body & Power System für dich in Frage kommt.
  3. Wenn alles passt, beginnt deine Reise in eine neue Zukunft voller Fitness & Leistungsfähigkeit.